High Heels kurzy Bratislava
Popis
Tanec na vysokých podpätkoch, známy aj ako tancovanie na podpätkoch, je štýl tanca, pri ktorom sa tančí na vysokých podpätkoch. Tento tanec je obľúbený najmä medzi ženami a je spojený s eleganciou, sebavedomím a ženskosťou.
Tanečníci, ktorí sa špecializujú na tanec na vysokých podpätkoch, často využívajú pohyby, ktoré zdôrazňujú líniu nôh
Tanec na vysokých podpätkoch, známy aj ako tancovanie na podpätkoch, je štýl tanca, pri ktorom sa tančí na vysokých podpätkoch. Tento tanec je obľúbený najmä medzi ženami a je spojený s eleganciou, sebavedomím a ženskosťou.
Tanečníci, ktorí sa špecializujú na tanec na vysokých podpätkoch, často využívajú pohyby, ktoré zdôrazňujú líniu nôh a tvar tela. Tento štýl tanca sa vyvinul ako súčasť vystúpení v hudbe, videoklipoch a divadelných produkciách a nachádza sa v rôznych žánroch ako jazz, hip-hop, burleska a ďalšie.
Špecializovaní tanečníci tanca na vysokých podpätkoch majú špeciálny tréning a techniky, ktoré im umožňujú tančiť pohodlne a bezpečne na vysokých podpätkoch. To zahŕňa správnu postavu, rovnováhu a stabilitu pri pohybe.
Tanec na vysokých podpätkoch nie je len zábavný a atraktívny, ale prináša aj mnoho fyzických a emocionálnych výhod. Tancovanie na podpätkoch posilňuje nohy, lýtka a sedacie svaly, zlepšuje rovnováhu a koordináciu a zvyšuje sebavedomie. Tanečníci tiež využívajú tento štýl na vyjadrenie svojej osobnosti a interpretáciu hudby prostredníctvom pohybu.
Tanec na vysokých podpätkoch je tiež sociálnou aktivitou, ktorá umožňuje ľuďom zdieľať svoju vášeň pre tanec a vytvárať nové priateľstvá. Existuje mnoho kurzov, workshopov a súťaží zameraných na tanec na vysokých podpätkoch, ktoré pritahujú tanečníkov z celého sveta.
Celkovo možno povedať, že tanec na vysokých podpätkoch je štýl tanca, ktorý spája eleganciu, silu a sebavedomie tanečníkov. Je to skvelý spôsob, ako prejaviť kreativitu, posilniť telo a zažiť radosť z tanca na vysokých podpätkoch.
MÁŠ ZÁUJEM? NAPÍŠ NÁM
BUDEME SA NA TEBA TEŠIŤ
Shufflingbros Dance Academy
Lektorky
Alžběta
Ahoj, jmenuje se Alžběta, je mi 21 let a momentálně studuji na Hudební a Taneční akademii múzických umění v Praze, obor pedagogika tance. Pocházím že Slovenska a právě tam na konzervatoři J.L. Bellu v Banskej Bystrici začala moje taneční cesta.
Momentálně kromě studia, učím v několika tanečních školách, ať už taneční styl Dance Heels, t
Ahoj, jmenuje se Alžběta, je mi 21 let a momentálně studuji na Hudební a Taneční akademii múzických umění v Praze, obor pedagogika tance. Pocházím že Slovenska a právě tam na konzervatoři J.L. Bellu v Banskej Bystrici začala moje taneční cesta.
Momentálně kromě studia, učím v několika tanečních školách, ať už taneční styl Dance Heels, tak i současný a lidový tanec, děti i dospělé. Účinkuji také v projektech jako interpret současného tance a taky se ve svém volném čase věnuji tanečním stylům jako je salsa, samba a bachata.
Co můžete čekat od mých hodin:
Kromě příjemné a uvolněné atmosféry se můžete těšit na smyslné choreografie, při kterých se však budeme snažit nalézt rovnováhu mezi pojmy svůdná a vulgární.
Naučíme se základní pohyby na podpatcích, od chůze, otoček, základního postoje, práci na zemi až po různé taneční variace, ve kterých najdeme lehkost, smyslnost a hlavně radost.
V každé z vás se pokusíme probudit ženskost a vědomí, že každá z nás jsme pro sebe svojí vlastní motivací a bohyní. Důležité je si hodiny užívat, věřit a dát do toho v daném momentě vše, co se dá! Ostatní už spolu doladíme.
Trochu o High Heels tanci
Pre koho je kurz High Heels určený a ako vybrať správne podpätky?
Pre koho je kurz High heels určený?
Keď si predstavíte tanec na podpätkoch, koho si predstavíte? Možno modelku na pristávacej dráhe vykračujúcu svoje veci po prehliadkovom mole alebo kabaretiéra pracujúceho v nejakom zakúrenom a špinavom klube. Ale verte tomu alebo nie, tanec na podpätkoch nie je len pre profesionálnych umelcov a rozhodne nie len pre ženy.
Stalo sa neuveriteľnou formou vyjadrenia, že sa mnohí teraz obracajú na tanečné kurzy, aby sa naučili ovládať umenie bez ohľadu na genderovú identitu. Tak si vezmite svoj obľúbený pár topánok! A pripravte sa na to, že zistíte, či by tanec na podpätkoch mohol byť niečím, čo by ste mali hľadať ako posilňujúce odbytište! Je to pre:
1. Každého, kto chce zlepšiť svoje držanie tela
Jednou z hlavných výhod lekcie tance na podpätkoch je, že vám môže pomôcť zlepšiť držanie tela. Vysoké podpätky vás nútia stáť rovnejšie, čo vám môže pomôcť zlepšiť držanie tela, aj keď nemáte podpätky. Ak máte problémy s hrboľom alebo zlým držaním tela, môže byť skvelým spôsobom, ako časom zlepšiť svoje držanie tela, tanečná lekcia na podpätkoch.
2. Každého, kto chce zlepšiť svoju rovnováhu
Ďalšou výhodou lekcie tance na podpätkoch je, že vám môže pomôcť zlepšiť rovnováhu. Balancovať na špičkách pri nosení vysokých podpätok nie je jednoduché, takže precvičovanie tejto zručnosti na tanečných hodinách na podpätkoch vám môže pomôcť zlepšiť celkovú rovnováhu. To môže byť zvlášť výhodné, ak máte problémy s rovnováhou kvôli zraneniu alebo zdravotnému stavu.
3. Každého, kto chce zlepšiť svoju flexibilitu
Ak sa snažíte zlepšiť svoju flexibilitu, môže byť tiež užitočné absolvovať lekcie high heels dance. Protiahnutie a pohyb spôsobom, ktorý by ste normálne pri nosení vysokých podpätkov nemohli, môže pomôcť zlepšiť vašu flexibilitu v priebehu času. To môže byť výhodné pre tých, ktorí chcú zvýšiť rozsah pohybu alebo chcú predchádzať zraneniam.
4. Ľudí, ktorí sa chcú zabaviť
Samozrejme, jeden z najlepších dôvodov, prečo sa zúčastniť lekcie tance na podpätkoch, je jednoducho preto, že je to zábava! Ak vás baví tanec a chcete vyskúšať niečo nové, môže byť kurz tance na podpätkoch skvelý spôsob, ako sa zabaviť a zároveň si zacvičiť. Či už chodíte na hodinu sami alebo s priateľmi, určite sa pri učení, ako tancovať na vysokých podpätkoch, dobre zabavíte.
Čo potrebujete na tanec na podpätkoch high heels?
Máte záujem naučiť sa tancovať na pätách? Práve teraz je to v móde, celebrity ako Beyoncé a Ariana Grande to používajú vo svojich hudobných videách. Skvelá vec na Heels Dance je, že to môže robiť každý, bez ohľadu na úroveň vašich zručností alebo fyzické schopnosti. Všetko, čo potrebujete, je dobrá hudba, pár pohodlných podpätkov a ochota sa zabaviť! Tu je niekoľko vecí, ktoré potrebujete vedieť o tanci na podpätkoch, aby ste boli pripravení začať s týmto novým tanečným žánrom naplno!
1. Dobrý pár podpätkov
Dobrý pár topánok je prvá a najdôležitejšia vec, ktorú potrebujete na tanec na podpätkoch. Chcete topánku, ktorá je pohodlná, má dobrú podporu a má správnu veľkosť. Je tiež nevyhnutné nájsť topánku, ktorá má správnu výšku podpätku pre vás. Ak začínate, je najlepšie nájsť si topánku na nižšom podpätku, aby ste si zvykli tancovať na podpätkoch. Pohodlie by malo byť vždy významným faktorom pri rozhodovaní sa, na aký tanečný štýl sa zamerať; niektoré tanečné štýly často nemusia fungovať s vaším telovým tvarom alebo vyžadujú tanečné topánky a štýly na podpätku, ktoré môžu spôsobiť problémy s pohodlím.
Okrem toho zvažte svoju úroveň zručností a skúseností s tancom – bez ohľadu na model podpätku je dôležité mať na pamäti, ako rýchlo alebo pomaly by ste chceli postupovať v tanečných pohyboch. S ohľadom na všetky tieto rôzne faktory a tiež na to, aby ste zostali predtým hydratovaní a zahriati, bude akýkoľvek typ tanca na podpätkoch príjemný celé hodiny!
2. Správny outfit
Druhá vec, ktorú k tancu na podpätkoch potrebujete, je správny outfit. Chcete oblečenie, ktoré je pohodlné, lichotivé a ľahko sa pohybuje. Sukne alebo šaty sú obvykle najlepšou voľbou, ale fungovať môžu aj nohavice. Len sa uistite, že váš outfit vám umožňuje voľný pohyb a nijako vás neobmedzuje v pohybe.
3. Tanečná skúsenosť
Aj keď k tancu na podpätkoch nie je nutné mať tanečnú skúsenosť, určite to môže pomôcť. Ak máte skúsenosti s inými druhmi tancov, ako je balet alebo step, bude pre vás pravdepodobne jednoduchšie naučiť sa tancovať na podpätkoch. Aj keď nemáte žiadne formálne tanečné školenie, nebojte sa – s trochou cviku sa tanec na podpätkoch môže naučiť
